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정신건강 정보

중독

특정 행동이 건강과 사회생활에 해가 될 것임을 알면서도 반복적으로 하고 싶은 욕구가 생기는 집착적 강박으로 어떤 물질이나 행위에 심리적 혹은 신체적으로 의존되어스스로 물질이나 행동의 조절이 어려워진 상태를 말합니다.

알코올중독

반복되는 음주로 인하여 술에 대한 조절력이 상실된 상태, 술에 습관화 혹은 의존하는 상태, 술로 인한 일상생활에 중요한 장애가 생기는 만성적인 질병 상태임에도 음주를 계속하는 경우를 말합니다.

증상
강한 음주갈망
중독자는 술에 대한 갈망이 일어나면 무슨 수를 써서라도 술을 마십니다.
집착
인생에 술이 가장 중요하게 되며, 다양한 사회적 관계 및 활동을 포기합니다.
내성
취하거나 만족할 만큼 마시기 위해 술의 양이 지속적으로 늘어납니다.
금단증상
알코올 중단 시 식은땀, 손 떨림, 불면, 초조, 우울, 무력감, 구토, 일시적인 환각을 경험합니다.
조절능력상실
한번 음주를 시작하면 몸 상태가 극도로 상할 때까지 마십니다.

인터넷 중독

컴퓨터 및 인터넷 사용에 있어서 자율적 통제가 불가능할 뿐 아니라, 인터넷 사용에 대한 과도한 집착이나 충동적인 행동을 보여 이로 인해 일상생활의 장애가 유발되는 상태를 말합니다. 이러한 인터넷 중독은 사이버 중독, 인터넷 과다사용, 스마트폰 의존이라고도 이야기합니다.

증상
일상생활 기능의 장애
인터넷(스마트폰) 중독자는 비중독자에 비해 친밀한 개인관계를 형성하지 못하며 스트레스에 취약하여 신체적인 고통을 호소하고 감정조절의 어려움을 겪습니다.
일탈행동 및 현실구분 장애
인터넷(스마트폰)을 과다하게 사용하거나 집착하게 되면 인터넷과 현실을 명확히 구분하는데 어려움이 발생합니다. 마치 인터넷 속의 가상세계를 실제인 것처럼 착각하게 됩니다.
강박적 사용과 집착
인터넷(스마트폰)을 한동안 사용하지 않으면 우울하거나 초조함, 답답함을 느끼게 되며 다른 이유로 이러한 불쾌한 기분을 갖게 되었을 때도 습관적으로 인터넷을 찾게 됩니다.
내성과 금단
내성으로 이전과 똑같은 만족을 얻기 위해 인터넷에 몰두하는 시간이 점차 늘어나고 내용도 더욱 자극적인 것을 찾아 나서게 됩니다. 또한 금단증상으로 인터넷을 하지 않으면 허전하고 안절부절못하기도 합니다.

도박중독

도박으로 인하여 본인, 가족 및 대인관계의 갈등과 재정적·사회적·법적 문제가 발생하고 있음에도 불구하고, 자신의 의지로 도박행위를 조절하지 못하고 지속적으로 도박을 하게 되는 것을 말합니다.

증상
충동적 행동
내기의 양을 증가시키고 싶은 욕구가 증가합니다.
심각한 부정적 결과에도 불구하고 도박을 조절하거나 그만 둘 수 없습니다.
잃은 것을 회복하기 위해 더 많은 돈을 겁니다.
도박에 소비하는 시간과 돈의 한계를 정하지 못합니다.
돈을 땄을 때 그만두지 못합니다.
기회가 생길 때(공휴일, 식사시간 등)마다 도박을 합니다.
도박하는 것을 감추기 위해 다른 사람에게 거짓말을 하거나, 개인적, 가족적 그리고 직업적 관심사항에 대해 흥미가 없고 잘 알지 못합니다.
과도한 몰입
도박을 하는 빈도나 시간이 증가합니다.
도박을 하지 않을 때도 도박이 주된 관심의 초점이 됩니다.
도박행위의 최소화
잃은 것을 최소화하고 이긴 것을 자랑합니다.
결과에 대한 무시
생활비와 부채를 갚기 위해 지출을 할 수 없습니다.
은행계좌와 투자자금을 고갈시킵니다.
도박으로 인한 경제적 압박에서 벗어나기 위해 가족이나 친구 등 다른 사람에게 의존합니다.
도박을 하거나 빚을 갚기 위해 사기, 횡령 등과 같은 불법적 행동을 합니다.

약물중독

넒은 의미에서 약물(마약)중독은 신체적, 정신적, 의존력이 강한 약물의 남용으로 인한 중독을 의미하며 고의 혹은 실수로 치료적 약물을 과량 복용하여 약물이 나타내는 치료적 효과의 독성 부작용이 발생할 것으로 예견되는 상태를 말합니다.

증상
약물(마약) 사용과 신체
담배
폐 손상, 감염, 기침, 암, 폐기종
대마
폐 감염, 기침
헤로인, 진통제 등
호흡 정지
흡입제
폐와 기도 손상, 호흡 정지
코카인, 헤로인, 진통제
위장 손상, 구토, 신장손상, 신장기능 약화로 인한 신장 투석, 신장기능 정지로 인한 사망
알코올, 흡입제
간장 질환
주사기 사용
정맥 손상, 간염 및 에이즈 전염
약물(마약) 사용과 정신건강
우울
매우 슬프고 피곤함
불안
긴장, 걱정, 두려움
양극성 장애
조증, 우울증이 나타남. 에너지가 넘치거나 흥분, 분노, 슬픔, 피곤함, 절망 등을 느낌
주의력 결핍 및 과잉행동 장애(ADHD)
집중 및 조용히 앉아 있는 것, 움직이지 않는 것이 어려움
반사회적 성격장애
공감능력이 저하됨
정신병적 증상
환청, 환시, 피해망상 등이 나타남