일상생활에서 ‘우울증’ 혹은 ‘우울하다’라는 단어는 누군가가 한동안 불행하거나 슬픈 감정에 빠졌을 때를 표현하는 데 종종 쓰입니다. 실제 우울증은 한 사람의 안전과 행복에 크고 심각한 영향을 끼칠 수 있는 주요 의학적 질환이며, 우울장애는 사람이 슬프거나, 공허하거나, 짜증난다고 느끼게 한다는 측면에서 서로 공통된 양상을 가지고 있습니다.
원인
기질
낮은 자기존중감으로 인해 스트레스에 대처하는
문제가 있거나 비관적인 태도를 가진 사람들이
이 장애의 위험이 증가합니다.
환경
폭력이나 방임, 학대, 빈곤과 같이 고통스러운
아동기 혹은 생활 사건들이 우울장애로
이르게 할 수 있습니다.
유전
일차 친족 중 우울이 있는 경우 위험이
2~4배 정도 증가합니다.
생화학
뇌에서 화학 물질들이 어떻게 우울증을
유발하는지는많이 알려져 있지 않으나
세로토닌과 노르에피네프린의 두 가지 화학물질이
중요한 역할을 하는 것으로 알려져 있습니다.
증상
우울의 증상
우울한 기분 혹은 슬픔
이전에 즐겨 하던 활동들에 대한 흥미나 즐거움을 상실함
최근에 갑작스러운 체중 증가나 감소 혹은 식욕에 변화가 생김
불면 혹은 과다수면
안절부절못하거나 초조함, 또는 말과 행동이 느려짐
피로나 활력의 상실
무가치감 또는 죄책감
집중해 있거나 결정을 내리기 어려움
반복적으로 죽음이나 자살을 생각, 자살 계획 혹은 자살 기도
치료
출처: DSM-5
대인관계와 대인관계 기술을 증진시키는 것을 목표로 합니다.
문제해결, 충고, 다른 여러 방법을 동원하여 가능한 그 사람의 최고 수준의 기능까지 회복하거나 유지하는 것을 목표로 합니다.
